W jaki sposób afirmacje mogą szkodzić?
Człowiek tworzy afirmacje w oparciu o to, czego mu brakuje. Na przykład mężczyzna, który czuje presję ze strony żony z powodu niskich dochodów, może powtarzać: „Jestem milionerem i każdego dnia staję się bogatszy”. Jeśli jednak w rzeczywistości nie ma on milionów, takie stwierdzenie tylko zwiększy jego obawy o swoją sytuację finansową, co może prowadzić do depresji.
Reklama
Albo wyobraźmy sobie kobietę, której mąż ją zdradza. Powtarza ona: „Jestem szczęśliwą żoną wiernego mężczyzny”. Ta afirmacja podświadomie przeniesie ją z powrotem do bolesnego momentu niewierności, zwiększając jej emocjonalne cierpienie.